宜阳县2026年07月历史天气

宜阳2026年07月历史平均温度： 25~35℃ ，最低温：22° 最高温：39° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（13天）、晴（12天）、阴（3天）、多云（2天）

统计时间范围内宜阳总降雨量有： 782.5 毫米

宜阳2026年07月平均空气质量：优(38)

最差空气质量是在2026年07月19日， AQI指数达到84，污染程度属于良！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多6天。

同比2025年7月：平均气温偏低1℃，下雨天数多6天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	25℃	35℃	13	782.5
2026年6月	20℃	33℃	7	337.7
2025年7月	26℃	36℃	7	353.1

冷热：宜阳7月白天平均高温34°C，夜里低温24°C，早晚温差约10°C，体感白天酷热、夜间尚可。2025年7月比2024年7月更热（平均高温36°C vs 32°C），2024年7月还有过19°C的低温天（7月2日）。
降雨：月均降水量393毫米，雨日25天，几乎天天下雨。2024年7月雨日17天但总雨量仅14.3毫米，以小雨为主；2025年7月雨日8天但总雨量378.7毫米，几次强降雨集中。7月15日实测降雨11.37毫米，7月19日1.95毫米，7月29日0.96毫米。
近年对比：2024年7月平均高温32°C、低温23°C，雨日17天；2025年7月平均高温36°C、低温26°C，雨日8天但雨量更大。2025年更热也更多暴雨，极端高温41°C出现在2025年。
穿衣：白天穿短袖短裤、裙子等轻薄衣物，夜间加一件薄长袖或衬衫。降雨频繁，建议带伞或穿防水鞋。2025年7月夜间体感更暖，可穿薄T恤。
极端：2025年7月15日出现41°C极端高温（破近年纪录），2024年7月2日最低温仅19°C。

宜阳的7月可以说是全年最闷热的时段之一，白天平均最高温34°C，出门就像进了蒸笼。好在夜间平均低温24°C，开窗通风或者开空调都能睡个安稳觉。不过要小心，2025年7月15日最高温飙到了41°C，创下近两年纪录，那几天中午最好别出门。

降雨是7月的另一个主角。月平均降水量393毫米，雨日多达25天，差不多天天都有雨。2024年7月更夸张，雨量只有14.3毫米但雨日17天，而2025年7月雨量378.7毫米但雨日只有8天，说明2025年雨更猛更集中。如果你计划去户外徒步或晾晒被子，一定多留意实时天气，随时可能变天。

穿衣方面，白天轻薄短装就行（短袖、短裤、裙子），晚上加一件薄长袖或衬衫就够。鞋最好选防水的，毕竟雨日多，7月19日和29日都有实测降雨记录。另外空气质量整体优秀（AQI 41），雨天空气更清新。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：25℃ ~ 35℃ 极限高低温：22℃ ~ 39℃ 平均每日最大风速：8.3 km/h 总降雨量：782.5mm 平均空气质量：优：38 平均能见度：18.5 km 共下雨天数：13天总统计天数：30天

温馨提醒：宜阳2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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