上海市2026年08月历史天气
上海2026年08月历史平均温度： 27~32℃ ， 最低温：25° 最高温：38° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（12天） 、晴（7天） 、多云（6天） 、阴（6天）
统计时间范围内上海总降雨量有： 1219.7 毫米
上海2026年08月平均空气质量： 优(26)
最差空气质量是在2026年08月01日， AQI指数达到59， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年7月：平均气温偏低2℃，下雨天数少1天。
同比2025年8月：平均气温偏低2℃，下雨天数多5天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 27℃ | 32℃ | 12 | 1219.7 |
| 2026年7月 | 27℃ | 36℃ | 13 | 949.5 |
| 2025年8月 | 27℃ | 36℃ | 7 | 941.6 |
上海8月天气怎么样？热不热？要不要带伞？
- 冷热：上海8月白天平均高温35℃，夜间平均低温26℃，体感非常炎热。历史上最高温出现在2024年8月4日（41℃），最低温出现在2023年8月31日（19℃），但大部分夜晚仍在25℃以上。
- 降雨：平均雨日约8天（近三年统计），但降水量年际差异极大。2024年几乎无雨（15.8毫米），而2025年暴雨频繁（941.6毫米）。建议常备雨伞，并关注短时强降水天气。
- 近年对比：近三年8月差异明显：2023年偏凉爽（平均高温33℃/低温25℃，雨日10天，降水136.6毫米）；2024年酷热少雨（平均高温37℃/低温27℃，降水仅15.8毫米）；2025年同样酷热但降水极多（平均高温36℃/低温27℃，降水达941.6毫米）。
- 穿衣：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。夜间同样炎热，无需换长袖。若遇暴雨可携带防水外套。
- 极端：历史极端高温41℃（2024年8月4日），极端低温19℃（2023年8月31日）；极端空气质量AQI最高96（良，2024年8月8日），最低1（优，2023年8月1日）。
上海8月正值盛夏，是全年最热的月份之一。历史平均高温达到35℃，夜间低温也有26℃，从早到晚都离不开空调。白天尤其酷热，2024年8月4日曾出现41℃的极端高温；但2023年8月31日夜间最低仅19℃，温差悬殊。
降雨方面，8月上海雨日平均8天左右，但雨量分布极不均匀。2024年整个8月只下了15.8毫米的雨，几乎天天晴热；而2025年雨量高达941.6毫米，相当于个别暴雨日的降水量就超过常年整个月。所以出行务必带伞，既防突降暴雨又遮阳。
穿衣上，全天推荐穿轻棉织物短袖、短裤、裙子，透气清凉。如果长时间在户外，建议配合防晒衣和帽子。由于夜间也超过25℃，无需额外添衣。
上海2026年08月气温走势
上海市2026年08月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年08月 |
平均高低温：27℃ ~ 32℃
极限高低温：25℃ ~ 38℃ 平均每日最大风速：10.1 km/h 总降雨量：1219.7mm
平均空气质量：优：26
平均能见度：9.9 km 共下雨天数：12天 总统计天数：31天 |
上海2026年08月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
08月31日 |
多云 / 多云 |
26℃ ~ 33℃ | 东南风 2级 |
优：23 | 0.95 mm |
|
08月30日 |
阴 / 多云 |
28℃ ~ 32℃ | 东南风 2级 |
优：29 | 16.52 mm |
|
08月29日 |
阴 / 小雨 |
28℃ ~ 33℃ | 东南风 2级 |
优：24 | 16.0482 mm |
|
08月28日 |
阴 / 小雨 |
28℃ ~ 33℃ | 东风 2级 |
优：26 | 16.3882 mm |
|
08月27日 |
阴 / 小雨 |
28℃ ~ 32℃ | 东北风 4级 |
优：34 | 9.27 mm |
|
08月26日 |
阴 / 多云 |
27℃ ~ 33℃ | 东北风 2级 |
优：32 | 1.1931 mm |
|
08月25日 |
阴 / 多云 |
27℃ ~ 33℃ | 东南风 1级 |
优：27 | 0.22 mm |
|
08月24日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 33℃ | 东南风 2级 |
优：24 | 0.1122 mm |
|
08月23日 |
晴 / 晴 |
28℃ ~ 32℃ | 东南风 3级 |
优：24 | 10.534 mm |
|
08月22日 |
多云 / 小雨 |
27℃ ~ 31℃ | 东南风 3级 |
优：23 | 19.74 mm |
|
08月21日 |
多云 / 小雨 |
27℃ ~ 32℃ | 东南风 3级 |
优：25 | 11.69 mm |
|
08月20日 |
多云 / 多云 |
27℃ ~ 31℃ | 东风 2级 |
优：16 | 11.0507 mm |
|
08月19日 |
小雨 / 多云 |
27℃ ~ 32℃ | 东风 2级 |
优：18 | 2.28 mm |
|
08月18日 |
晴 / 多云 |
26℃ ~ 33℃ | 东南风 2级 |
优：18 | 2.5334 mm |
|
08月17日 |
多云 / 多云 |
25℃ ~ 33℃ | 东风 1级 |
优：18 | 0.76 mm |
|
08月16日 |
晴 / 晴 |
25℃ ~ 30℃ | 北风 1级 |
优：19 | 26.16 mm |
|
08月15日 |
阴 / 晴 |
26℃ ~ 30℃ | 西南风 1级 |
优：28 | 87.31 mm |
|
08月14日 |
大雨 / 中雨 |
26℃ ~ 30℃ | 东风 2级 |
优：16 | 250.9986 mm |
|
08月13日 |
阴 / 阴 |
26℃ ~ 29℃ | 东风 2级 |
优：21 | 250.9986 mm |
|
08月12日 |
阴 / 小雨 |
26℃ ~ 29℃ | 东南风 2级 |
优：35 | 11.67 mm |
|
08月11日 |
阴 / 阴 |
27℃ ~ 29℃ | 东风 3级 |
优：22 | 80.23 mm |
|
08月10日 |
小雨 / 中雨 |
27℃ ~ 31℃ | 东风 4级 |
优：25 | 92.75 mm |
|
08月09日 |
中雨 / 大雨 |
27℃ ~ 30℃ | 东北风 5级 |
优：22 | 171.73 mm |
