兰州七里河区2026年07月历史天气
兰州七里河2026年07月历史平均温度： 21~32℃ ， 最低温：15° 最高温：38° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（14天） 、小雨（9天） 、多云（6天） 、阴（1天）
统计时间范围内兰州七里河总降雨量有： 447.2 毫米
兰州七里河2026年07月平均空气质量： 优(50)
最差空气质量是在2026年07月17日， AQI指数达到118， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多4天。
同比2025年7月：平均气温偏高4℃，下雨天数少3天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 21℃ | 32℃ | 9 | 447.2 |
| 2026年6月 | 17℃ | 29℃ | 5 | 63.5 |
| 2025年7月 | 17℃ | 28℃ | 12 | 226.3 |
兰州七里河区7月天气怎么样？热不热？雨水多吗？
- 冷热：7月七里河白天平均28℃，体感热但不会闷，夜间降至16℃，温差12℃左右。2024年7月20日曾热到34℃，而7月2日最低仅9℃，早晚凉意明显。
- 降雨：降雨量年际差异极大：2025年7月降水226.8毫米、12天有雨，2024年7月仅25.4毫米、11天有雨。结合这两年看，7月总体雨日偏多（平均23天），出行随身带伞更稳妥。
- 近年对比：2024年7月偏干热（降水25.4mm），2025年7月偏湿凉（降水226.8mm），极端高温都是34℃，但2025年没有出现低于13℃的低温。
- 穿衣：白天穿棉麻衬衫、薄长裙等清凉衣服；夜间或阴雨天建议加一件夹克、薄毛衣。
- 极端：2024年7月20日最高温34℃，同日AQI达242（重度污染）；2024年7月2日最低温9℃，是近年7月最冷的一天。
七里河7月白天不算酷热，但太阳下很晒，午后最高气温平均在28℃左右，2024年7月20日出现过34℃的极端高温。不过夜间降温很快，平均最低气温只有16℃，像2024年7月2日甚至降到9℃，晚上出门得披件薄外套。
降雨是7月的变数。2025年7月降水量飙到226.8毫米，几乎天天有雨（雨日12天），晾晒和户外活动得多留个心眼；而2024年7月却异常干爽，降水仅25.4毫米，晴好天气更多。这两年反差明显，选在7月去七里河，最好按当年天气预报来准备。
穿衣建议：白天穿棉麻衬衫、薄T恤就够了，但晚上或者下雨后体感偏凉，记得带件夹克或薄毛衣。空气质量和能见度都很不错，PM2.5基本是优，适合散步。
兰州七里河2026年07月气温走势
兰州七里河区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：21℃ ~ 32℃
极限高低温：15℃ ~ 38℃ 平均每日最大风速：6.3 km/h 总降雨量：447.2mm
平均空气质量：优：50
平均能见度：31.1 km 共下雨天数：9天 总统计天数：30天 |
兰州七里河2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月31日 |
晴 / 多云 |
19℃ ~ 23℃ | 东南风 1级 |
优：26 | 2.7337 mm |
|
07月30日 |
小雨 / 小雨 |
20℃ ~ 25℃ | 东风 2级 |
良：73 | 2.47 mm |
|
07月29日 |
多云 / 多云 |
21℃ ~ 32℃ | 东风 2级 |
优：34 | 2.31 mm |
|
07月28日 |
晴 / 多云 |
21℃ ~ 32℃ | 东风 2级 |
优：41 | 1.6393 mm |
|
07月27日 |
多云 / 小雨 |
21℃ ~ 30℃ | 东北风 2级 |
优：36 | 0.14 mm |
|
07月26日 |
多云 / 多云 |
22℃ ~ 34℃ | 东风 2级 |
良：55 | 12.31 mm |
|
07月25日 |
多云 / 小雨 |
23℃ ~ 36℃ | 南风 2级 |
良：55 | - |
|
07月24日 |
晴 / 多云 |
23℃ ~ 35℃ | 东风 2级 |
优：41 | - |
|
07月23日 |
晴 / 多云 |
22℃ ~ 36℃ | 南风 2级 |
良：58 | - |
|
07月22日 |
晴 / 晴 |
21℃ ~ 34℃ | 西南风 1级 |
良：56 | - |
|
07月21日 |
晴 / 晴 |
20℃ ~ 31℃ | 西南风 2级 |
优：46 | 0.96 mm |
|
07月20日 |
晴 / 小雨 |
19℃ ~ 33℃ | 西风 2级 |
优：38 | 10.98 mm |
|
07月19日 |
多云 / 多云 |
19℃ ~ 32℃ | 西南风 2级 |
优：43 | 0.13 mm |
|
07月18日 |
晴 / 晴 |
19℃ ~ 29℃ | 南风 2级 |
良：61 | 4.45 mm |
|
07月17日 |
雾霾偶有小雨 / 小雨 |
19℃ ~ 31℃ | 西北风 2级 |
轻度：118 | 12.56 mm |
|
07月16日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 27℃ | 南风 1级 |
良：55 | 38.2493 mm |
|
07月15日 |
阴 / 大雨 |
21℃ ~ 31℃ | 西风 2级 |
优：45 | 17.3684 mm |
|
07月14日 |
晴 / 多云 |
19℃ ~ 27℃ | 西风 1级 |
良：60 | 61.69 mm |
|
07月13日 |
小雨 / 大雨 |
19℃ ~ 31℃ | 南风 2级 |
优：39 | 94.7 mm |
|
07月12日 |
多云 / 多云 |
17℃ ~ 26℃ | 南风 1级 |
优：41 | 0.9704 mm |
|
07月11日 |
多云 / 中雨 |
15℃ ~ 20℃ | 西风 1级 |
优：30 | 18.4696 mm |
|
07月09日 |
阴偶有小雨 / 大雨 |
24℃ ~ 36℃ | 东风 2级 |
良：62 | 161.98 mm |
|
07月08日 |
多云 / 多云 |
23℃ ~ 38℃ | 东南风 2级 |
良：60 | - |
