扬州邗江区2026年07月历史天气

邗江7月是典型的盛夏，又热又湿——白天平均高温34°C，夜间也有26°C，体感闷热；降水更是主力，月均380.4毫米，大约有35天能碰到雨（包括小雨或阵雨）。2024年7月1日一场雨下了63.2毫米，7月9日又下了73.4毫米，出门不带伞很容易被“淋透”。

如果你计划户外活动或晾晒，建议优先挑相对干爽的晴天——2024年7月5日、29-31日都是晴好天，高温在35-37°C，但紫外线强，得注意防晒。2025年7月更热一些（平均高温35°C），而且出现了历史最高温41°C（7月5日）。相比之下2024年7月雨日更多（19天对16天），但总降水量反而更少（148.2mm对232.2mm），说明2024年多是短时小雨，2025年降水更集中。

穿衣方面，白天穿短袖短裤、裙装就行，材质选棉麻、丝等透气面料；晚上虽然凉快一点，但湿度大，依然建议穿薄长裙或衬衫。鞋子最好选防水款或备一双拖鞋，以防积雨。极端低温曾到20°C（2024年7月11日），如果那天你正好在户外可能会觉得有点凉，但很少见，不必特意带外套。