拉萨堆龙德庆区2026年07月历史天气
拉萨堆龙德庆2026年07月历史平均温度： 17~27℃ ， 最低温：15° 最高温：31° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（17天） 、多云（10天） 、阴（3天）
统计时间范围内拉萨堆龙德庆总降雨量有： 525.6 毫米
拉萨堆龙德庆2026年07月平均空气质量： 优(30)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到63， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高2.5℃。
同比2025年7月：平均气温偏高2℃，下雨天数多3天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 17℃ | 27℃ | 17 | 525.6 |
| 2026年6月 | 14℃ | 25℃ | 17 | 373.2 |
| 2025年7月 | 14℃ | 26℃ | 14 | 386.1 |
堆龙德庆7月热不热，降雨多不多？
- 冷热：堆龙德庆7月平均高温23℃、低温11℃，昼夜温差大。白天穿短袖或薄长袖，晚上要加外套。2025年7月11日曾出现过30℃的最高温，但整体不闷热。
- 降雨：7月是雨季，平均雨日约21天（2024年26天、2025年16天），两年合计降水549.1毫米。常有阵雨或小雨，建议随身带伞。如果连续几天降雨，晾晒衣物要注意。
- 近年对比：2025年7月比2024年明显偏暖（平均高温高7℃、低温高5℃），且雨日更少（16天 vs 26天），但总降水量却更大（457毫米 vs 92.1毫米），说明2025年降雨更集中、强度更大。
- 穿衣：白天建议穿短袖T恤、薄牛仔裤或休闲服；晚上气温降至11℃左右，需要添加夹克、薄毛衣或风衣。雨天湿凉，最好备一件防水外套。
- 极端：历史极端最高温30℃出现在2025年7月11日，极端最低温5℃出现在2024年7月30日，此类极端情况较少见，但提醒注意温差变化。
7月是堆龙德庆的雨季，不过气温不算高，体感比较舒服。白天最高气温平均在23℃左右，像2024年7月1日多云，最高20℃，不热；但2025年7月11日出现过30℃的极端高温，大中午出门还是会觉得晒。夜间最低气温平均只有11℃，2024年7月30日甚至降到了5℃，早晚温差超过10℃，短袖加外套是标配。
降雨是7月的常态。根据2024和2025两年的数据，7月平均有21天下雨，降水量合计549.1毫米——大部分集中在2025年（457毫米），那一年7月几乎一半的天数都在下雨，户外活动容易被打断。2024年虽然雨日更多（26天），但降水量反而小，多是阵雨，不影响整体出行。
对比这两年：2025年7月明显更暖，平均高温26℃比2024年高了7℃，降水也多出近5倍；而2024年7月偏凉偏湿，衣服要准备得更厚实一点。空气质量很好，AQI常年在30以下，雨后尤其清新。
拉萨堆龙德庆2026年07月气温走势
拉萨堆龙德庆区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：17℃ ~ 27℃
极限高低温：15℃ ~ 31℃ 平均每日最大风速：7.6 km/h 总降雨量：525.6mm
平均空气质量：优：30
平均能见度：13.9 km 共下雨天数：17天 总统计天数：30天 |
拉萨堆龙德庆2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月31日 |
阴偶有小雨 / 大雨 |
16℃ ~ 26℃ | 北风 2级 |
优：19 | 74.42 mm |
|
07月30日 |
多云 / 中雨 |
18℃ ~ 27℃ | 西南风 2级 |
优：25 | 3.5997 mm |
|
07月29日 |
多云 / 中雨 |
18℃ ~ 27℃ | 西风 2级 |
优：24 | 34.34 mm |
|
07月28日 |
多云 / 小雨 |
17℃ ~ 27℃ | 西风 2级 |
优：26 | 52.35 mm |
|
07月27日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
18℃ ~ 28℃ | 东风 2级 |
优：28 | 98.79 mm |
|
07月26日 |
多云 / 小雨 |
17℃ ~ 29℃ | 东风 2级 |
优：35 | 10.45 mm |
|
07月25日 |
多云 / 晴 |
16℃ ~ 27℃ | 东北风 2级 |
优：30 | 13.11 mm |
|
07月24日 |
多云 / 晴 |
16℃ ~ 25℃ | 东风 2级 |
优：30 | 6.6 mm |
|
07月23日 |
阴 / 多云 |
15℃ ~ 25℃ | 西南风 2级 |
优：15 | 6.2304 mm |
|
07月22日 |
多云 / 晴 |
16℃ ~ 24℃ | 西风 2级 |
优：31 | 11.195 mm |
|
07月21日 |
小雨 / 晴 |
15℃ ~ 25℃ | 西风 2级 |
优：36 | 12.78 mm |
|
07月20日 |
阴 / 晴 |
16℃ ~ 25℃ | 西风 2级 |
优：45 | 3.938 mm |
|
07月19日 |
多云 / 晴 |
15℃ ~ 27℃ | 西风 2级 |
优：49 | 1.3068 mm |
|
07月18日 |
多云 / 多云 |
17℃ ~ 26℃ | 南风 2级 |
优：31 | 3.73 mm |
|
07月17日 |
阴 / 中雨 |
17℃ ~ 26℃ | 北风 2级 |
优：21 | 9.45 mm |
|
07月16日 |
阴 / 小雨 |
17℃ ~ 26℃ | 南风 2级 |
优：20 | 5.1757 mm |
|
07月15日 |
多云 / 多云 |
17℃ ~ 26℃ | 西南风 2级 |
优：19 | 0.7742 mm |
|
07月14日 |
多云 / 多云 |
18℃ ~ 27℃ | 西风 2级 |
优：27 | 6.4079 mm |
|
07月13日 |
多云 / 小雨 |
17℃ ~ 26℃ | 西北风 2级 |
优：15 | 16.04 mm |
|
07月12日 |
多云 / 晴 |
17℃ ~ 26℃ | 北风 2级 |
优：25 | 9.3968 mm |
|
07月11日 |
小雨 / 小雨 |
17℃ ~ 25℃ | 西风 2级 |
优：22 | 54.43 mm |
|
07月09日 |
多云 / 中雨 |
17℃ ~ 28℃ | 北风 2级 |
优：20 | 28.2848 mm |
|
07月08日 |
阴偶有小雨 / 晴 |
19℃ ~ 29℃ | 北风 2级 |
优：24 | 5.4338 mm |
